¿Qué es el Masaje Tibetano? El Masaje Tibetano contempla la tradición de los canales y vientos sutiles del cuerpo humano. Se logra la armonía interna equilibrando el elemento del viento, y nuestra mente sigue ese estado creado a través del masaje y se calma. Una metáfora del Budismo Tibetano para explicar la relación cuerpo-mente: Cómo […]
Dentro de la práctica espiritual del Budismo Tibetano se habla de la Toma de Refugio, que es el primer paso que uno da, para comenzar el camino budista. Hay diferentes niveles en los que uno toma refugio, siendo el más elevado el del practicante Mahayana. Pero aquí, no me extenderé más en la toma de […]
PROGRAMA Día 1. Llegada a Kathmandu. Recogida en el aeropuerto y traslado a Boudha, barrio tibetano de Kathmandu donde nos alojaremos todos los días. Por la noche cena de bienvenida y presentación del grupo y recogida del pasaporte, foto y formulario para el visado de China. Día 2. Excursión de día completo programada para visitar […]
Reflexión nº1: permanecer en la tristeza como una forma de no reprimirla. Cuando te atreves a permanecer en ella, sin huir, y la observas de cerca y en profundidad, ¿te das cuenta? CAMBIA. Sutil o bruscamente pero cambia. Meditar sobre la impermanencia y el cambio como medicina para el alma triste y desanimada.Reflexión nº2: Somos […]
No vine para acumular o coleccionar materia, riquezas, personas, afectos.Vine a experimentar la vida en constante cambio y hacerme rica en el Corazón llegando a la última COMPRENSIÓN.Vine sin nada y nada me perteneció. Lo que un día fue algo cuando me vaya será nada, lo mismo con lo que vine, y el círculo se cerrará. […]
